Thuis bewegen met Eelko (Visio Podcast) https://kennisportaal.visio.org/documenten/thuis-bewegen-met-eelko-van-pluuren-podcasts/ Pinecast (https://pinecast.com) nl-NLKoninklijke Visio - Visio Kennisportaal Koninklijke Visio - Visio Kennisportaal visiolab@visio.org no Thuis bewegen met Eelko (Visio Podcast) https://kennisportaal.visio.org/documenten/thuis-bewegen-met-eelko-van-pluuren-podcasts/ https://storage.pinecast.net/podcasts/covers/74b797f3-b9ec-4180-a835-7a43e8ad64ae/Thuisbewegen_1.jpg serial Koninklijke Visio Copyright Koninklijke Visio Deel 1: Warming Up https://pinecast.com/guid/b53ce85c-80d1-4816-a3a8-14c4aba89c99 Mon, 31 Mar 2025 11:54:29 -0000 00:04:10 Informatie over deze aflevering

Deze aflevering gaat over de warming up. Je kunt de oefeningen zelfstandig thuis doen. De oefeningen zijn gemaakt voor mensen die slechtziend of blind zijn en thuis willen bewegen.

Heb je nog vragen?

Mail naar kennisportaal@visio.org, of bel 088 585 56 66 Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org   Koninklijke Visio expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen www.visio.org

]]> Warming Up no 1 1 Deel 2: Kernoefeningen https://pinecast.com/guid/3420188c-b05a-41ca-8c20-15d930e3f84c Mon, 31 Mar 2025 12:57:59 -0000 00:08:15 Informatie over deze aflevering

Deze aflevering bevat de kernoefeningen. Je kunt deze oefeningen zelfstandig thuis doen. De oefeningen zijn gemaakt voor mensen die slechtziend of blind zijn en thuis willen bewegen.

Heb je nog vragen?

Mail naar kennisportaal@visio.org, of bel 088 585 56 66 Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org

Koninklijke Visio expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen www.visio.org

]]> Kernoefeningen no 1 2 Deel 3: Cooldown https://pinecast.com/guid/87ca43f8-645d-4bf9-860c-57bce23a4af1 Mon, 31 Mar 2025 13:00:37 -0000 00:05:34 Informatie over deze aflevering

Deze aflevering gaat over de cooldown. Je kunt de oefeningen zelfstandig thuis doen. De oefeningen zijn gemaakt voor mensen die slechtziend of blind zijn en thuis willen bewegen.

Heb je nog vragen?

Mail naar kennisportaal@visio.org, of bel 088 585 56 66 Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org

Koninklijke Visio expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen www.visio.org

]]> Cooldown no 1 3